走る理由no2（朝ラン）

一日の初めは、朝ランから。

冬の朝５時は、まだ辺りは真っ暗、そんな中で外に出て走り始める。

ほっほっほ・・、次のフルマラソンでは３時間半を切りたいから、そんな夢を持っての朝ランだった。

今はもう、朝走るのがただ好きだ、朝は家族に気兼ねがない。夕方、仕事が終わってからだと、夕ご飯に家族と一緒の食事が出来ない。

走らない人には分からないランナーの気持ち。

あんな寒い、朝早くから。

「あの人は、走らないといれない」「走ると気持ちいい物質が脳内で作られ、走らずにはいられなくなる」等々。

私も、朝目が覚めて、まだ寝ていたいな～っと思うことは何時もだ。

しかし、克己　己に勝つのだ。そんな朝ランをやって、臨んだフルマラソン、たとえ自己ベストが出なくても、自分なりに納得してゴールに飛び込んだ。

一日の初めは朝ランから。

新年の始めも、朝ランはしたいと思っている。